oleh: Rizky Ramadhan (UIN Syarif Hidayatullah Jakarta)
Siapa yang menyangka bahwa pandemi covid -19 ini terus berlanjut hingga 9 bulan setelah dinyatakannya dua orang warga Indonesia terinfeksi virus corona pada Maret lalu. Virus yang mulanya ditemukan di Kota Wuhan, China pada Desember 2019 ini menyebar dengan begitu cepat keseluruh dunia, berbagai kebijakan – kebijakan diterapkan di berbagai negara guna mengantisipasi penyebaran lebih luas virus ini . Indonesia sendiri menerapkan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) yang membuat banyak aktivitas dibatasi. Tak dipungkiri covid -19 membawa banyak sekali perubahan. Mulai dari hal sederhana yang kita lakukan sehari hari seperti mengenakan masker, sering mencuci tangan, dan melakukan phisical distancing. Banyak aktivitas yang seharusnya dilakukan tatap muka pada saat ini dilakukan secara daring/online seperti perkantoran dan sekolah, tempat – tempat wisata dan hiburan pun menerapkan banyak sekali protokol kesehatan.
Kondisi ini membuat kita harus terus menyesuaikan diri. Beradaptasi dengan kebiasaan baru work from home (wfh) walaupun segala kegiatan harus dilakukan dari rumah kita harus tetap aktif, produktif, kreatif, dan inovatif. Ada beberapa tips untuk tetap produktif dirumah.
1. Membuat jadwal harian
Dengan membuat jadwal harian, kegiatan akan lebih teratur. Hal ini juga membuat kita lebih fokus pada apa saja hal yang harus kita kerjakan, sudah dikerjakan, dan belum dikerjakan agar tidak terlewat.
2. Disiplin waktu
Belajar dan bekerja dirumah tentunya lebih memberikan waktu yang fleksibel. Hal ini juga memiliki dampak negatif akan disiplin waktu, tidak adanya pengawasan secara langusung kerap membuat kita lebih banyak bersantai dari pada bekerja, oleh karena itu kita harus menerapkan dan memperhatikan disiplin waktu agar tidak menghambat waktu penyelesaian tugas.
3. Jangan sering menggunakan handphone
Penggunaan gawai/handphone sangat berpengaruh pada kinerja pembelajaran pada saat ini, fleksiblenya waktu membuat lebih banyak waktu yang digunakan untuk memainkan gawai, oleh karena itu kita harus lebih cerdas lagi mengatur waktu penggunaan handphone.
4. Olahraga
Pada masa pandemi ini olahraga sangat penting guna meningkatkan imunitas.
5. Menghirp udara segar dan menjaga pola makan
Sekedar menghirup udara segar untuk pergi ke halaman depan atau belakang rumah dapat membantu menghilangkan kebosanan dengan suasana kerja/belajar yang mungkin sedikit monoton. Menjaga asupan makan juga sangat penting untuk menjaga kesehatan. Pastikan sarapan yang baik dan jadwalkan istirahat makan siang sesuai jam istirahat di sekolah/kantor.
Selain hal hal diatas juga ada banyak kegiatan yang bisa mengisi masa pandemi ini, diantaranya :
1. Menulis
Menulis adalah kegiatan yang paling mudah untuk dilakukan oleh siapapun, dimanapun dan dengan media apapun. Bagi kamu yang punya hobi menulis atau berkeinginan untuk menulis bisa dicoba dan ditingkatkan selama pandemi.
Menulis bisa dilakukan melalui media buku, handphone atau laptop. Bisa dilakukan dengan menulis apa yang menjadi ketertarikanmu atau apa yang ada di pikiranmu.
Bahkan jika imajinasimu tinggi dan ingin membuat sebuah cerpen atau novel, kamu bisa mengikuti beberapa kontes atau mengirim naskah ke beberapa media cetak yang mau menerima hasil tulisanmu.
2. Belajar Desain Grafis
Katanya membuat desain bisa membuatmu menjadi orang yang kreatif. Tapi tidak semua orang bisa melakukannya. Membuat desain juga harus penuh dengan ketelitian dan kesabaran.
Desain apapun akan menjadi sebuah seni jika dilakukan dengan tidak tergesa-gesa. Namun bukan berarti harus dilakukan dengan berleha-leha.
Jika kamu memiliki ketertarikan untuk menjadi desainer grafis dan menyukai hal berbau gambar tapi belum memiliki skill membuat desain, bisa dicoba dengan melatihnya di rumah selama memiliki waktu luang yang banyak. Bahkan saat ini banyak perusahaan yang mencari dan membuka lowongan untuk desainer grafis loh.
3. Memasak
Memasak bisa menjadi kegiatan yang asyik untuk dilakukan selama di rumah aja. Bagi kamu yang belum pandai memasak dan berkeinginan untuk belajar bisa dicoba lho.
Selain membuat makanan yang enak, kamu juga bisa menghafal nama-nama bumbu dan menjadi kepuasan tersendiri ketika masakan yang kamu buat mendapat apresiasi yang baik dari orang-orang di sekitarmu.
Saat ini banyak konten di sosial media tentang cara-cara memasak dan bisa kamu pelajari dengan mudah.
Selain kegiatan di atas, masih banyak kegiatan lainnya yang bisa membuat kamu lebih produktif selama pandemi Covid-19 yang bisa mengembangkan bakat kamu di bidang yang kamu mau.
No responses yet